영양제로 많이 섭취하는 오메가 3은 원료와 순도, 제조사의 신뢰도 등등 다양한 것을 확인하고 구입해야 합니다. 그중에서도 해외 직구가 가능하며 순도 높은 고품질의 오메가 3 추천 제품 5가지를 확인해 보도록 하겠습니다.
해외 직구 오메가 3 추천 (5가지)
제품을 선택할 때에는 여러 비교 기준이 있을 것입니다. 그중에서도 좋은 제품을 고르는 6가지 기준을 통해 부합되는 제품을 소개드립니다. 링크 클릭 후 구매 시 할인 및 적립 혜택도 제공됩니다.
좋은 제품 고르는 법
1. 좋은 원료를 사용한 제품
잘 알려진 원료를 사용한 제품으로는 KD파마, 솔루텍스, 알래스카 오메가, 바스프 등이 있습니다. 선택에 있어서 큰 부담 없이 구매할 수 있습니다.
2. 순도
이왕이면 높은 순도를 제공하는 제품이 좋습니다. 최대 순도는 80%이며, 순도가 낮을수록 원가는 떨어지지만 같은 용량 유지를 위해서 영양제는 커집니다. 딱히 섭취하지 않아도 되는 다른 기름이 함유될 수 있습니다. 최대 순도 기준을 제공하는 제품을 선택하시기 바랍니다.
3. rTG
1세대는 nTG폼, 2세대는 EE폼, 3세대가 rTG폼입니다. 비슷한 가격대라면 3세대를 선택하시는 것이 좋습니다.
4. 비린내 억제
오메가 3은 섭취 시 약간의 비린내가 발생할 수 있습니다. 때문에 구매 후 지속적으로 섭취를 못하는 경우도 발생합니다. 냄새에 취약하신 분들은 억제 기술이 들어간 제품을 고르시는 것이 좋습니다.
5. 가격 및 제조사
해외 제품들은 다양한 제조사가 있습니다. 중소기업부터 GMP 미인증 기업도 있습니다. 대부분 영어로 되어 있어 간편하게 고르기 힘들 것입니다. 비교적 잘 알려진 유명한 회사 제품을 고르는 것이 좋으며, 가격 또한 비교해봐야 할 대상입니다.
● 스포츠리서치 오메가 3
스포츠리서치는 제품의 제조 및 관리 능력이 출중하며, 좋은 제품을 잘 생산하는 것으로 알려진 기업입니다. 해당 제품은 알래스카 윌리 컴퍼니 사의 오메가를 원료로 사용하다 최근에 변경되었습니다. 노르웨이 GCriver사의 원료로 변경되었습니다.
정어리, 고등어, 멸치에서 추출되었으며, IFOS5 스타 및 다양한 인증되었습니다. 기존 원료 대비 가격도 저렴하다는 것이 특징입니다. 1알 당 함량은 EPA+DHA합은 950mg에서 990mg으로 증가했습니다. 냄새도 거의 없는 편이며, 순도는 80%입니다.
● 캘리포니아 골드 뉴트리션 오메가 800
KD파마 오메가 3 원료를 사용했으며, 순도 80%, 함량은 800mg, rTG 초임계 추출법을 사용한 제품입니다. 해외 직구 영양제 기업으로 유명한 아이허브의 자체 브랜드입니다. 지속적인 검사 및 관리를 주기적으로 하고 있어 믿고 먹을 수 있습니다. 소프트 젤 형식으로 매일 1회만 복용하면 됩니다.
● 노르딕 프로오메가 3
해외 직구를 통해 정말 좋은 제품을 섭취하고 싶은 분들에게 추천드립니다. 해당 제품은 믿고 섭취할 수 있는 오메가 3 를 만드는 노르딕 제품 중 하나입니다. 레몬향으로 냄새가 거의 없으며, 순도 80%, rTG폼 EPA+DHA 합은 1000mg입니다. 한 알당 함량이 높은 수준의 제품입니다. 가격은 고가이지만 가장 관리가 잘되는 제품으로 볼 수 있습니다.
● 레이크에비뉴 오메가 3
아이허브의 자체 브랜드이며, 자체 테스트 및 검사를 지속적으로 관리하는 제품입니다. 원료는 별도로 공개되어 있지 않지만, 한 알당 1037mg으로 가장 높은 함량으로 보유합니다. rTG폼과 80%의 순도를 제공합니다.
냄새는 약간의 비린내는 있지만 심하지 않습니다. 순도 및 함량이 높지만 가격은 저렴하여 가성비 넘치는 제품으로 볼 수 있습니다.
● 나우푸드 울트라 오메가 3
1968년 설립된 나우푸드는 미국의 건강 및 영양 보충제 생산으로 잘 알려진 브랜드입니다. 해당 제품은 가성비로 접근하기 쉬운 또 다른 대안으로 한 알당 가격이 가장 저렴합니다.
기존 진행된 산패 검사에서 전혀 문제점이 발견되지 않았습니다. 함량은 900mg, EE폼이며, 약간의 냄새는 있는 편입니다. 특징으로는 비타민D 가 1000IU 함유되어 있습니다.