웨이트 트레이닝이나 피트니스 활동을 하시는 분들이라면 한 번쯤 들어봤을 캘리포니아 골드 뉴트리션의 분리유청단백질. 요즘 같은 헬스 열풍 속에서 단백질 파우더를 고르기가 쉽지 않은데요, 해당 제품은 고단백질 섭취를 중요시하는 분들에게 인기가 많아 추천드리는 제품입니다.
캘리포니아 골드 뉴트리션 스포츠 단백질 보충제
이 보충제는 1회 섭취당 27g의 단백질을 제공하며, 분지사슬아미노산(BCAA)과 글루타민이 풍부하게 함유되어 있습니다. 저유당으로 만들어졌기 때문에 유당에 민감한 분들에게도 적합합니다. 또한 최첨단 기술로 제조되었으며, 인공 색소, 향료, 감미료가 들어가지 않아 깔끔한 성분 구성을 자랑합니다.
제품 특징
◽ 고단백, 저지방 : 1회 섭취량당 27g의 단백질을 제공하면서도 지방과 탄수화물 함량이 매우 낮습니다. 체중 관리나 근육량 증대를 목표로 하는 분들에게 딱 맞는 제품입니다.
◽ 순수한 성분 : 인공 색소, 향료, 감미료 없이 자연스러운 상태로 제조된 보충제이기 때문에 건강을 우선시하는 소비자들에게 적합합니다.
◽ 저유당 : 유당에 민감한 사람들도 비교적 안전하게 섭취할 수 있어 부담이 적습니다.
◽ 다양한 활용도 : 무향 제품부터 다크 초콜릿, 바닐라 맛 등 다양한 선택지가 있습니다. 때문에 물이나 우유 외에도 요리나 다른 음료에 자유롭게 첨가해 다양하게 활용할 수 있습니다.
무향 제품의 경우 기본적으로 맛이 거의 없다는 점이 일부 사람들의 경우 비선호할 수 있습니다. 이를 보완하려면 다른 재료를 섞어 마시는 것이 좋습니다.
영양 성분
1회 제공량(31g)당 칼로리는 120kcal로 비교적 낮으며, 단백질은 27g, 지방은 0g입니다. 탄수화물 역시 1g으로 극히 적으며, 나트륨 55mg, 칼슘 120mg이 포함되어 있습니다. 기본적으로 고단백, 저칼로리 보충제를 찾고 계신 분들께 아주 적합한 선택이 될 것입니다.
섭취 방법
1스쿱(약 31g)의 파우더를 물, 우유, 또는 선호하는 음료(약 180~360ml)에 섞어 섭취하면 됩니다. 약간 더 걸쭉하게 먹고 싶다면 물을 적게 섞거나 우유, 아몬드 밀크 등에 섞어 마셔도 좋습니다. 쉐이크 컵이나 블렌더를 사용해 더 부드럽게 섞는 것을 추천드립니다.
캘리포니아 골드 뉴트리션 프로틴은 순수하고 고품질의 단백질 보충제를 찾는 분들에게 추천할 만한 제품입니다. 또한 가격이 비교적 저렴하고 해외 직구를 통해 구매하는 경우 국내보다 더욱 할인된 가격에 구매할 수 있습니다.
운동 후 빠르게 흡수되는 단백질을 원하는 분들이나 인공 첨가물을 피하고 싶은 분들에게 적합합니다. 다만, 맛이 다소 밋밋하거나 물에 완벽히 녹지 않을 수 있다는 단점이 있기에, 이를 보완할 방법을 고려해보시면 좋겠습니다. 이 제품은 인공 첨가물이 없는 자연스러운 단백질 보충제로, 건강한 생활을 원하는 분들에게 잘 맞을 것입니다.
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